2017年1月31日火曜日

2月のカリキュラム予定表


ベーシック (Basic)

1日~
奇数日L25 Turtle position (bottom)
偶数日L26 Delariva guard
5日~
奇数日L27 Side control escape 2
偶数日L28 Inside guard position defense
12日~
奇数日L29 Half guard pass
偶数日L30 Submission and defense
19日~
奇数日L1 Mount position escape
偶数日L2 Guard position 1
26日~
奇数日L3 Mount position 1
偶数日L4 Head lock escape

奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)


アドバンスト (Advanced)

 1日~L27 Back control 2
 8日~L28 Guard pass (vs Delariva and SL guard)
15日~L29 Side control 4
22日~L30 Side control escape 4

2017年1月27日金曜日

1月29日(日)帯授与式のお知らせ ※追加昇格者あり

1月29日(日)に帯授与式を行います。みなさんお集まり下さい。
当日のスケジュールは以下の通りです。

12時 ベーシッククラス
13時 帯授与式

※終了後14:30までフリースパーリング

昇格者は以下のみなさんです。

                                                     

                                                     
越後伊織

                                                     
黒川哲孝
庄原栄
竹内森英
藤原寛倫

                                                     
石島大悟
狩俣慶人
中井友博
林義宏

2017年1月25日水曜日

ボーアンドアローチョーク エスケープ

 
今週のアドバンストメンバー~芝本先生ヨーロッパ選手権2017優勝おめでとうございます!~
 
レッスン内容はバックコントロール エスケープ2。
 
 

ボーアンドアロー チョークといった絶体絶命かと思われる状況からもエスケープしていきます。



首に巻き付いた襟がほどける方向へ、ゴロンと回転して


 
チョークを解除します。
 


↑「棒に巻き付いた紐」をほどく。をイメージすると分かりやすいかと思います!


 
続くベーシッククラスはスパイダーガードパス!

相手のグリップとキックコントロールを解除してパスガードを仕掛けていきます。
 
 
ニーオンベリーへいった瞬間に、道衣ズボン尻部分が破れるアクシデントに見舞われる工藤さん。
 
その後は穴が広がらないよう、慎重かつ堅実な動きをされてました!

 
皆さんお疲れさまでした!
 
 
 
山田


2017年1月24日火曜日

トライフォースベルギーから

ついにトライフォースベルギーに来ました!
日本からこんなに離れた場所でもトライフォースとその仲間がいることに改めて感動しました。


このラウンジの広さには驚愕!
思わず声を上げてしまいました(笑)

ヘッドインストラクターのマウリス先生とミシェール先生。
生徒さんもとても明るく真面目な人たちばかりで、両先生を慕っている雰囲気がすごく伝わって来ました。

ベルギーセミナーの様子はまた改めてご報告します。

2017年1月23日月曜日

ヨーロピアン2017結果ご報告


おかげさまで優勝致しました。

応援頂いた皆さまに感謝しております。
しっかりと次に繋げられるよう、さらに気を引き締めて頑張ります。
ありがとうございます。

芝本

2017年1月21日土曜日

【ヨーロピアン柔術選手権2017】芝本幸司の2017初試合

いよいよ22日(日)のヨーロピアン選手権2017最終日に芝本幸司が登場します!

2017年初の試合となります。




1回戦 
ROULIEN PITTIZER MOREIRA(Junior Santos Jungle)
EDUARDO BARBOZA DA SILVA(GF Team)の勝者
Sunday Mat 1, Fight 5
Start at: 10:18AM(日本時間の1月22日19:18)

準決勝
Sunday Mat 1, Fight 10
Start at: 11:18AM(日本時間の1月22日20:38)

決勝
Sunday Mat 3, Fight 30 
Start at: 03:18PM(日本時間の 1月22日0:18)



http://www.flograppling.com/

夕方から夜にかけてで生中継が観戦できるなんて滅多にないチャンス!

是非、FLOGRAPPLING(月額約2,000円、1か月で解約可)に加入して観戦してください!

新明

2017年1月20日金曜日

ヨーロッパ選手権出発

芝本は今週末にポルトガル・リスボンで開催されるヨーロッパ選手権に出場致します。
今回も多くのご支援・ご声援を頂き本当にありがとうございます。
体調は万全ですのでベストを尽くしてきます。試合は22日(日)です。

試合用道衣を新調致しました。トライフォースブルーを胸に頑張ります!
ALMA様、ギリギリまで細かい調整をして頂きありがとうございます。

それでは行ってまいります。

芝本

2017年1月19日木曜日

左右差


水曜ベーシッククラス、今週はバックコントロールエスケープでした!


宮崎さんのアームループエスケープ!

林さんと宮崎さんペア!

2人とも、完璧な手順でテクニックを再現し練習していて素晴らしかったです。

繰り返しベーシッククラスへ参加してテクニックが身に付いている事と、クラス中の集中力の高さが窺えます。

林さんのターニングエスケープ!

反復練習の後半では左右逆側を練習する姿も!

慣れてきたテクニックでも左右逆側でやってみると、思ってたよりも上手くいかず違う技かのように新鮮に感じることがありますね。

この時、手順や体の動かし方などを再確認するので、同じテクニックを再び見つめ直すことができます。(マンネリ打破にもおすすめ!)

慣れるまでは片側だけ練習して、しっかりテクニックを覚えることをおすすめします!



今月、入会したグォンさんは連日クラスへ参加!柔術にどハマりしてる模様。
毎日とても楽しそうに練習されてます。


この日は体験入門の方も!クラス終了後にはスッキリと良い顔されてました。


山田




2017年1月18日水曜日

Sマウント性格診断

今日のアドバンストメンバー!with堂々たるバンダナ刑事
テーマはマウントポジション。

女子チーム。
ストレートアームロックのアジャストとクラッチの切り方を練習しました。

ストレートアームロックへ行く前のSマウント!
植田さんの優しさがSマウントににじみでています。
ゆるい。
もっとタイトになるように指導致しました。

ザキヤマのベリーダウンアームロック。
身体が大きくても器用に相手の動きに合わせてました。

【本日のレッスン】
Lesson25 マウントポジション4

2017年1月17日火曜日

2017年の冬グッズ



2017年の冬グッズが本日より注文受付開始!

トライフォースオリジナル、冬の新作の種類と価格は以下の通りです。
・クルーネックスウェット(3種類) 4,500円
・プルオーバーパーカ(3種類) 5,500円
・ニットキャップ(3種類) 2,000円
ニットキャップは初登場です!

パーカとクルーネックには裾にトライフォース織ネームも付きます!

■スケジュール
注文受付・・・1月17日(月)~1月31日(金)
納品・・・2月中旬以降予定
※工場の稼働状況により前後する場合があります。
■ボディ詳細
◆[TRI-FORCE BE WITH YOU]クルーネックスウェット
品番:5392-01
品名:レギュラー パイル クルーネック スウェット
WEIGHT:9.3オンスhttp://www.united-athle.jp/ua/items/index/539201
価格:4,500円
サイズ:XS、S、M、L、XL、XXL
※トライフォース織ネーム付




■ブラック

■ヘザーグレー


■ネイビー


[TRI-FORCE BE WITH YOU]プルオーバーパーカ
品番:5391-01
品名:レギュラー パイル スウェット プルオーバー パーカ
WEIGHT:9.3オンス
http://www.united-athle.jp/ua/items/index/539101
価格:5,500円
サイズ:XS、S、M、L、XL、XXL
※トライフォース織ネーム付



■ブラック


■ヘザーグレー

■ネイビー
◆【TRI-FORCE LOGO】刺繍ロゴニットキャップ
品番:LBN-360
品名:ビーニー
MATERIAL:アクリル 100%、
http://felic.co.jp/modules/item/lbn-360.html
◎商品の特性上(柔らかい素材)、形に若干の個体差がございます。
※刺繍のロゴサイズ10㎜/白色

価格:2,000円

■ブラック





■マスタード



■インディゴ


■購入方法(2種類)
1. 道場内注文表に記帳(池袋・新宿・大阪・大阪アカデミーのみ)
2. メール注文・・・銀行振込orクレジットカード決済
※ 振込口座・カード決済等の詳細はメールやメッセージでご案内します。
振込手数料は購入者にご負担頂きます。



ご注文の方は商品受け取りは所属道場か自宅等への配送を選択して下さい。
自宅等への配送の場合は、商品代+送料がかかります。 

※送料について

 1枚=宅配便1,000円
 2枚以上=送料無料になります!


メール注文アドレス 
order@triforce-bjj.com

*************************
メール注文フォーム(下記の項目をコピーしてお使い下さい)

1、お名前(ふりがな)
2、TF道場の所属(TF会員以外の方は無記入でお願いします)
3、受け取り(所属道場or自宅等への配送)
3、郵便番号(配送先)
4、住所(配送先)
5、電話番号(日中連絡が取れる番号)
6、注文内容、種類(番号)、サイズ、枚数を記入)
  例)クルーネック M×1枚 ニットキャップ 1枚 など
*************************


新明

2017年1月15日日曜日

ベンチの上にも3年。

本日のクラスには池袋・ヒデズキック・SKアカデミーさん、外国人ビジターと多くの出稽古参加がありました。
しかしヴィットリオがいないのであれば、バンダナ刑事は出動しません。

公式テクニック動画配信!オンライントレーニング

2017年1月14日土曜日

ヴィットリオ担当は2人じゃダメですか?

忙しくて練習に来れていなかったナカムーですがどうやらひと段落着いたようです!
ナカム―が来るだけでクラス前の更衣室内からもう盛り上がってました。
道場を明るくしてくれる存在です。

西澤さんも今年に入ってペースよく練習してますね。
スパーリングでもすでにガードポジションをしっかりとれてますし、今年は青帯目指してほしいです。

こちらはその西澤さんに技のポイントを教えているバンダナ刑事。
なんだかんだいってヴィットリオを待ってまっすん。

公式テクニック動画配信!オンライントレーニング