クローズドガード１マスター

水曜朝のベーシッククラスがスタートしました。

やびーにょはまさかの朝・夜ベーシック。

『クローズドガード１』を１日２回練習！

これは予想しなかった朝ベーシックの使い方（笑）

そしてアドバンストクラスにももちろん参加しています。

ベーシックテクニックをマスターしてからのアドバンストは本当に楽しいです。

基礎を固めてからの上昇スパイラルですね。

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