2016年3月31日木曜日

4月のカリキュラム予定表

ベーシック (Basic)
 1日~   奇数日 L28 Half guard pass
      偶数日 L29 Turtle position (bottom)
 3日~   奇数日 L30 Submission and defense
       偶数日 L1 Mount position escape
10日~   奇数日 L2 Guard position 1
       偶数日 L3 Mount position 1
17日~   奇数日 L4 Head lock escape 
       偶数日 L5 Back control
24日~   奇数日 L6 Side control 1
       偶数日 L7 Guard pass 1

奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

アドバンスト (Advanced)

13日 L22 Guard pass (Shoulder drive pass)
20日 L23 Guard (Half guard 3)
27日 L24 Mount position 4 

2016年3月30日水曜日

4月23日 無料体験会のお知らせ


今月の無料体験会の開催日のお知らせです!

日程:4月23日(土)
時間:12:00~13:00

トライフォースでは毎月1回無料体験会を実施しています。

この
無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。

体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。
・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。
・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。
・ 道衣の割引クーポン券がもらえる。

レッスンプログラムは以下の通りです。

1.マウントポジションからの逃げ方(ロールエスケープ)
2.ガードポジションからの絞め技(クロスチョーク)

3.ガードポジションからの返し技(シザースイープ)
4.マウントポジションからの関節技(ストレートアームロック)
5.バックからの絞め技(リアネイキッドチョーク)

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。

お申し込みはこちらのフォームからお願い致します。

メンバーのみなさんの参加も大歓迎です!

2016年3月29日火曜日

【10人限定】 最大57,060円がお得 春の入会特典!


トライフォース柔術アカデミー池袋・新宿・大阪では、春の入会キャンペーンを実施致します。

入会金+3ヶ月分の月会費で、

最大57,060円の初期費用が無料になります。

4月1日~4月30日まで、10名様限定のプランです。

柔術衣はトライフォース公式道衣をご購入下さい(10,600円~)。

この機会を是非お見逃しなく!

2016年3月28日月曜日

トレ&ピース

トレーニングエリアリニューアル(中)に伴いまして、各ツールも益々充実を図っております。
垣下さんが物足りなくなってきたブルガリアンバッグの重量を追加しました!

細すぎてそんなおもちゃ振れるか!と庄原さんがきっと思っていたに違いないロープは一番太いものをご用意致しました。

ここにはふにゃふにゃなボールしかないのかいと呆れながらボールツイストをしていた岩城さんの為にメディシンボールを2タイプ揃えました。

毎日ロープクライムを10往復する神應さんのプラトー打破にリングトレーニングを常時可能に!!

トレーニングエリア専用のインターバルタイマーをセットしました。
基本的にはこちらをご使用ください。
居残りスパー組とトレーニング組でストップウォッチの奪い合いをなくし平和を維持したいと思います。

マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月27日日曜日

帰国します。

AOJ修行終了です。
短期集中でメガネありラーメンありの日々でしたが、緊張感がありました。

パン選手権の敗退で自分の詰め切れていない部分がよくわかりました。
AOJの練習では技術の繋ぎ目など自分の雑な部分もわかり、どうすべきかも理解しました。
今回の遠征で経験したこと、感じたことを早川先生の下でさらに煮詰め、コンペティションクラスのメンバーと凌ぎを削りながら体得していきます。
ラストスパートです。

芝本の選手活動をサポートしてくださる皆様に感謝!
ありがとうございます。

2016年3月25日金曜日

リアルラーメン

今回も無理を言って時間作ってもらいました!
AOJ修行中恒例の大気さんとの食事。
毎日カップラーメンで食いつないでいる私に本物のラーメンを食べさせてくれます!
前回のYAMADAYA(山田屋)に続き、今回はラーメン店ZETTON!(絶豚)
醤油、塩は当たり前。バターコーン味噌から担々麺。つけ麺に冷やし中華。カレーラーメンだってあります。
全ジャンルの写真が均等にメニュー表に並べられ、どれがウリなのか全くわからない!!
全局面で戦えるラーメン屋!
ここは私の得意なとんこつ醤油で勝負かけました。
意外にうまいのがまた悔しい。

2016年3月24日木曜日

白基調

私と同じALMAサポートファイター宮地くんもAOJに練習に来ていました。
今回の遠征で宮地くんとかなり多くのことを話しました。
白いメガネがオシャレすぎて職場では禁止らしいです(笑)

2016年3月23日水曜日

AOJで練習

アメリカ遠征の際はAOJで練習させて頂いてます。
今回は約1週間です。
ギィ・ハファ両先生は何度も世界王者に輝いています。
その偉大なチャンピオンの立ち振る舞いや、空気を感じることで自分の基準を上げたいと思っています。
この貴重な時間を得られることに感謝。

2016年3月22日火曜日

【大会結果】第9回関東オープントーナメント

2016年3月21日 BumB東京スポーツ文化館
第9回関東柔術オープントーナメント

アダルト青帯スーパーヘビー級
優勝  ヴィットリオ・カファッソ 

アダルト青帯オープンクラス
優勝  ヴィットリオ・カファッソ 

アダルト紫帯ルースター級
3位  佐藤智彦

アダルト紫帯ミドル級
2位  ローマン・メイヤー

アダルト紫帯オープンクラス
3位  ローマン・メイヤー






2016年3月21日月曜日

パン選手権報告

パン選手権の試合を終えました。
準決勝でP4-4,A0-1で敗退しました。
応援、サポート頂いた方には本当にありがとうございます。
結果を出せず申し訳ございませんでした。

取り急ぎご報告まで。

2016年3月20日日曜日

3/21は関東オープントーナメント


3月21日(月)は関東オープントーナメントが開催されます。
当日新宿アカデミーは休館となります。
出場される方は頑張っていきましょう!!
ケガのないように。

関東オープントーナメント

会場:
BumB東京スポーツ文化館柔道場
○住所/〒136-0081東京都江東区夢の島2-1-3


マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月19日土曜日

2016年3月18日金曜日

パン選手権出発


パン選手権に向けて出発致します。
今回もしっかりコンディションをつくることができました。


応援・サポートしてくださる皆さんに感謝。
行ってきます!

芝本

マイ道衣キープキャンペーン!!

パン選手権に芝本参戦



週末から開催されるIBJJFパン柔術選手権に芝本幸司が参戦します!

芝本が参加するアダルト黒帯ルースター級には”次世代強豪柔術家”マイキー・ムスメシ選手がライトフェザー級から階級を落として参戦し、注目を集めています。

是非、芝本には好成績を残して欲しいと思います。

今大会もFloGrapplingで有料生中継で芝本の戦いを観ることができます。

FloGrapplingはこちら

FloGrappling試合の予想記事はこちら


BracketsとOrder of Fights

『Brackets』と『Order of Fights』の両方を確認して試合時間を確認するとこができます。

トーナメント表

初戦
Sunday Mat 1, Fight 1 
Start at: 9:00AM
(日本時間の 2016年3月21日AM1時00分)


準決勝Sunday Mat 1, Fight 7
start at: 10:12AM(日本時間の 2016年3月21日AM2時12分)

決勝Sunday Mat 3, Fight 50
start at: 3:30PM(日本時間の 2015年11月9日AM9時30分)

新明


マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月17日木曜日

3/25(金)特別クラス開催!

3月25日(金)早川総代表による「テクニッククラス」が開催されます。
応用テクニックを織り交ぜたぷちセミナーのような内容になると思います。

3/25(金)
19:30-20:30 テクニッククラス
20:30-22:00 オープンマット

新宿で総代表のテクニッククラスを受けられる貴重な機会です。
是非みなさんご参加ください。

マイ道衣キープキャンペーン!!

朝クラス開館遅延

本日朝クラスですが、電車故障遅延の為インストラクターの到着が遅れます。

到着次第、開館致します。
申し訳ございませんが、よろしくお願いします。


2016年3月16日水曜日

関東オープン出場者



3月21日(月・祝)に開催される関東オープントーナメントに下記会員さんがエントリーしております。
ヴィットリオの初試合!!

アダルト青帯スーパーヘビー級
ヴィットリオ・カファッソ

アダルト紫帯ルースター級
佐藤智彦

アダルト紫帯ミドル級
Roman Mayer


マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月14日月曜日

隣のスパーにご用心

アモンせんぱいが松澤さんとのスパーに夢中です。
よって宮崎さんは鈴木さんから壁を使ったドリルの手ほどきを受けております。

入江劇場で一世を風靡した入江がまたコンスタントな練習を再開しました。
クラススパーが一段とにぎやかになりました(笑)

マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月12日土曜日

ベーシックテクニック

狩俣さんから道場で『ブラジリアン柔術教則本』を購入できるかの確認がございました。
教則本は道場でも販売しております。

入会されてからコンスタントに練習されている狩俣さんですが、ベーシッククラスの内容を確認できる教則本を「大変ありがたい!」と喜んでおりました。

トライフォースの教科書としてクラス内容とリンクしておりますので、是非ご活用ください。

マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月11日金曜日

2016年3月10日木曜日

「スリ」にお気を付けください。

ウィザーの謎について藤原さんから直接質問を受けました。

「ウィザーってなんですか?」

これについては早川総代表がコラムを書いてくださっていますので是非ご一読ください。

 早川総代表のコラム:ウィザードリィ

藤原さんはさまざまな見解を出してくれていました。

「ウィズ アームだろう。」
なるほど。ウィズァーㇺ。
さらには「スリ」という日本語訳にたどり着き、「脇の隙間から手を差し込んでスリをする様だ!」と理解されたそうです。

大変面白いです。

ちょっとスリにトライする感覚でウィザーを練習してみようと思います。
うまくいくかもしれません(笑)

マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月9日水曜日

昇格!高尾明弘

高尾さんが『ベーシック検定1級』にハイスコアにて合格しました。
トライフォースにおけるインストラクター実績と日頃の取り組みをみて、レベル2インストラクターに推薦致しました。

早川総代表からも高く評価して頂き、正式に昇格の通知を頂きました。
ありがとうございます。

高尾さんは限られた時間で的を絞った練習を普段からしています。
私と久しぶりにスパーしても以前教えたことをしっかり継続して練習しているのがわかります。
今回の検定結果は、インストラクターとして何を学び何を実行すべきかを理解し、それを年単位で継続してきた成果だと思います。

新宿初のインストラクターとして、今回の検定合格そして昇格を非常に嬉しく思っております。
高尾さん、おめでとう!!

マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月8日火曜日

エブリスパー

中嶋さんと佐藤さんにそれぞれ4本目のストライプを巻きました。
少し前からクリアしていたのですが、なかなか巻けずにおりました。
私もほぼ毎日二人とスパーしています。
中嶋さんには先日見事にスイープされました。
体格が大きく違う相手とも一生懸命練習される点もこの二人の共通点ですね。

マイ道衣キープキャンペーン!!

2016年3月5日土曜日

2016年3月4日金曜日

【加入は任意】スポーツ安全保険のお知らせ【随時受付中】


今年もスポーツ安全保険加入の時期になりました。

2016年(平成28年)4月1日~2016年(平成29年)3月31日までの期間の掛け捨て保険になります。

スポーツ安全保険とは

「加入区分・掛金・補償額」はこちら 
※大人は加入区分C、子供はA1

道場の練習で怪我をしたときの通院等に対しての補償が主なものになります。


保険加入は任意とします。
■大人・・・加入区分C  2,000円(掛金1850円+手数料150円)
■子供・・・加入区分A1  1,000円(掛金800円+手数料200円)


希望者はスタッフまで!

宜しくお願い致します。

新明

2016年3月3日木曜日

マッスルパワー

早速パワーマックスにまたがる石原さん。
似合ってます!

生井さんも興味深々でした。
あれ以上、太ももマックスになられてはフックスイープが防げません(笑)

【残り1枠】マイ道衣キーピングサービス