2017年2月23日木曜日

鋭い視線


ベーシッククラスも回って、今週からレッスン1に戻りました。
この日はレッスン2のガードポジション。
柔術の基礎であり、代表的なテクニックを学んでいきます。



今月入会の伊瀬谷さん。
クローズドガードからオープンガードへの移行もばっちり!



相手の重心が浮いたタイミングを狙って、シザースイープを仕掛けていきます。
スパーン!と綺麗に決まってました。



ヴィットリオ研究に余念がない工藤さん(2月の出席率、現在100%!)。
なんと反復練習中にヴィットリオの弱点を見抜いた模様。
そして、その弱点を突ける人間は地球上にあまり居なそうです(笑)


皆さん今週もお疲れさまでした!



山田


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2017年2月22日水曜日

ざきやまチェック最終回!?

本日のアドバンストメンバー!!
前列全日本マスター出場組!(顔がこわばる大輔さん。)

本日の『Lesson30サイドコントロールエスケープ4』をもって、遂に新宿もアドバンストカリキュラムが1周しました!!
履修から習得へ。これらベースとなる技術を身に着けておくことで、さまざまな技術のピースが揃います。
そのピースが多いほど、茶帯・黒帯になった時に自分で考えられる技術の幅が広がります。

エスケープはただ暴れるのではありません。茶帯レベルを目指すならば技術を理解し、正しいフォーム・タイミング・方向を身に着け最大効率のパワーを乗せましょう。

ざきやまチェックの旅は続きます。。。

2017年2月21日火曜日

今週末の全日本マスター出場組

今週末に開催される全日本マスター選手権!
新宿からは下記の会員さんたちがエントリーしております。

マスター1青帯ライトフェザー級
金村零己 

マスター1紫帯ルースター級
佐藤智彦  

マスター2紫帯ライトフェザー級
橋本大輔

マスター2紫帯フェザー級
藪野潤
小松勝明

マスター4紫帯フェザー級
黒川哲孝

マスター5紫帯ミドル級
工藤賢一

マスター5茶帯フェザー級
中嶋史雄

当日までしっかり調整していきましょう。

2017年2月20日月曜日

練習後もトレーニング

ブルガリアンバッグでスピントレーニングをする越後さん。
トレーニングを継続的に実施し続け、体幹部の安定感が出てきました。

そびえ立つ河田。
ヴィットリオ担当は日々鍛錬しております。

番長。

2017年2月19日日曜日

ベリンボーロZ 極限バトル!!三大超LLD

ベリンボーロZの見どころ其の弐!
今回の作品はすべての項目で3パターンの展開を紹介していることが特徴です。
特にライイングレッグドラッグ(LLD)ではこの3つに選択肢を絞ってから、攻め手が格段に速くなり成功率が高まりました。

この3つの技術はAOJ修行で学んだものです。
その日のクラスはデラヒーバガードからのスイープでした。
しかし私はスイープ後のフィニッシュポジションにあるポイントを見つけました。
「スイープした後はレッグドラッグでフィニッシュ。コレかコレかコレね。」と言って先生は3パターンをサクッと1回だけ見せて終わったのです。
スイープがメインの為とも言えますが、細かい説明がされなかったLLDはこの3パターンにすでに整理済みなのだと理解しました。

これはとてもわかりやすい考え方です。
私がベリンボロゲームをベリンボロとLLD、Zフックの3つに絞ったのはここから影響を受けています。
そしてLLDが3つに整理されていたようにベリンボロも3つ、Zフックも3つ。
現時点で私の考える最大効率の3パターンを選択しました。
選択肢は多すぎても一瞬の選択に支障をきたします。
もちろん状況に応じて勝手に発生する第4、第5の展開はありますが、自ら狙う展開として的を絞ることは複雑なベリンボロゲームをシンプルに仕上げてくれるコツだと思いました。
そういった観点からも是非お楽しみ頂ければと思います。

収録:1時間31分
価格:2,700円(税込)

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2017年2月18日土曜日